AVEM NEVOIE DE
4-5 bucăți de pește
hărtie de copt
usturoi
ardei iute
ardei verde
ulei de măsline
sare
piper
paprika
cinbru
Rupem hărtia de căpt în bucăți de 30 cm si o băgăm sub jet de apă si o umezim ,în felul acesta putem lucra mai bine cu hărtia si dă si peștelui umezeala necesară.
Punem peste pește uleiul de măsline ( îi facem masaj) tăiem ardeiul iute di cel verde în felii subțiri,punem usturoiul feliat ,paprika ,cinbru ,sare ,piper
.Înpăturim bine să nu iasă uleiul si condimentele si îl punem într-o tavă la cuptor
...Dăm la cuptor 20-30 min .....POFTĂ MARE !!!!!!!
4-5 bucăți de pește
hărtie de copt
usturoi
ardei iute
ardei verde
ulei de măsline
sare
piper
paprika
cinbru
Rupem hărtia de căpt în bucăți de 30 cm si o băgăm sub jet de apă si o umezim ,în felul acesta putem lucra mai bine cu hărtia si dă si peștelui umezeala necesară.
Punem peste pește uleiul de măsline ( îi facem masaj) tăiem ardeiul iute di cel verde în felii subțiri,punem usturoiul feliat ,paprika ,cinbru ,sare ,piper
.Înpăturim bine să nu iasă uleiul si condimentele si îl punem într-o tavă la cuptor
...Dăm la cuptor 20-30 min .....POFTĂ MARE !!!!!!!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu